हर दिन एक कार्य पूरा करके चिह्नित करें। आपकी प्रगति केवल इसी ब्राउज़र में सहेजी जाती है, इसलिए हर दिन वही फ़ोन या कम्प्यूटर उपयोग करें।
- दिन 1
अपने भोजन की पहली रोटी गाय के लिए रखें (गो-ग्रास)।
- दिन 2
श्लोक “मातरः सर्वभूतानां गावः सर्वसुखप्रदाः” कण्ठस्थ करें।
- दिन 3
किसी मित्र या परिजन को बताएँ कि गाय को माता क्यों कहते हैं।
- दिन 4
किसी गाय या प्यासे पशु को ताज़ा पानी पिलाएँ।
- दिन 5
ज्ञान केन्द्र का एक पाठ पढ़ें।
- दिन 6
पूरा एक दिन ऐसा भोजन न करें जो किसी पशु के कष्ट से बना हो।
- दिन 7
किसी गाय को धीरे से ठोड़ी के नीचे खुजलाएँ, या पाँच मिनट शान्ति से गाय को देखें।
- दिन 8
सोने से पहले “जय गोपाल” कहें और गायों के साथ श्रीकृष्ण का स्मरण करें।
- दिन 9
एक गोसेवा शुभकामना कार्ड बनाकर किसी को भेजें।
- दिन 10
“अघ्न्या” शब्द का अर्थ जानें और दूसरों को बताएँ।
- दिन 11
किसी गाय को हरी घास या सब्ज़ियाँ खिलाएँ।
- दिन 12
बाल-कोने में पुष्पा की कहानी पढ़ें।
- दिन 13
किसी भी प्राणी के लिए एक दयालु कार्य करें, किसी को बताए बिना।
- दिन 14
श्लोक “गवां कण्डूयनं कुर्याद्…” और उसका अर्थ सीखें।
- दिन 15
पता करें कि आपके घर के सबसे पास गोशाला कहाँ है।
- दिन 16
किसी एक पाठ-माला की प्रश्नोत्तरी दें।
- दिन 17
पशुओं की सेवा करने वाले किसी व्यक्ति, जैसे किसान, पशु-चिकित्सक या गोसेवक, को धन्यवाद दें।
- दिन 18
चित्र-पट पर या कागज़ पर एक गाय बनाएँ।
- दिन 19
श्रीहरिदास शास्त्रीजी महाराज के गोसेवा-मय जीवन के विषय में पढ़ें।
- दिन 20
इस महीने गायों के विषय में सीखी कोई एक बात दूसरों को बताएँ।
- दिन 21
संकल्प लें कि इनमें से एक कार्य आप हर सप्ताह करते रहेंगे।