દરરોજ એક કાર્ય પૂરું કરીને તેના પર નિશાની કરો. તમારી પ્રગતિ ફક્ત આ જ બ્રાઉઝરમાં સાચવાય છે, તેથી દરરોજ એ જ ફોન કે કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કરો.
- દિવસ 1
તમારા ભોજનની પહેલી રોટલી ગાય માટે રાખો (ગો-ગ્રાસ).
- દિવસ 2
શ્લોક “માતરઃ સર્વભૂતાનાં ગાવઃ સર્વસુખપ્રદાઃ” કંઠસ્થ કરો.
- દિવસ 3
કોઈ મિત્ર કે સ્વજનને જણાવો કે ગાયને માતા શા માટે કહેવાય છે.
- દિવસ 4
કોઈ ગાય કે તરસ્યા પશુને તાજું પાણી પીવડાવો.
- દિવસ 5
જ્ઞાન કેન્દ્રનો એક પાઠ વાંચો.
- દિવસ 6
આખો એક દિવસ એવું કોઈ ભોજન ન લો જે પશુઓના કષ્ટથી બન્યું હોય.
- દિવસ 7
કોઈ ગાયને હળવેથી હડપચી નીચે ખંજવાળો, અથવા પાંચ મિનિટ શાંતિથી ગાયને નિહાળો.
- દિવસ 8
સૂતાં પહેલાં “જય ગોપાલ” બોલો અને ગાયો સાથે શ્રીકૃષ્ણનું સ્મરણ કરો.
- દિવસ 9
એક ગોસેવા શુભેચ્છા કાર્ડ બનાવીને કોઈને મોકલો.
- દિવસ 10
“અઘ્ન્યા” શબ્દનો અર્થ જાણો અને બીજાને જણાવો.
- દિવસ 11
કોઈ ગાયને લીલું ઘાસ કે શાકભાજી ખવડાવો.
- દિવસ 12
બાળ-ખૂણામાં પુષ્પાની વાર્તા વાંચો.
- દિવસ 13
કોઈને કહ્યા વિના, કોઈ પણ જીવ માટે એક દયાળુ કાર્ય કરો.
- દિવસ 14
શ્લોક “ગવાં કણ્ડૂયનં કુર્યાદ્…” અને તેનો અર્થ શીખો.
- દિવસ 15
તમારા ઘરની સૌથી નજીક ગૌશાળા ક્યાં છે તે શોધો.
- દિવસ 16
કોઈ એક પાઠ-માળાની પ્રશ્નોત્તરી આપો.
- દિવસ 17
પશુઓની સેવા કરનાર કોઈ વ્યક્તિ, જેમ કે ખેડૂત, પશુચિકિત્સક કે ગોસેવકનો આભાર માનો.
- દિવસ 18
ચિત્ર-પટ પર કે કાગળ પર એક ગાયનું ચિત્ર દોરો.
- દિવસ 19
શ્રીહરિદાસ શાસ્ત્રીજી મહારાજના ગોસેવામય જીવન વિશે વાંચો.
- દિવસ 20
આ મહિને ગાયો વિશે શીખેલી કોઈ એક વાત બીજાને જણાવો.
- દિવસ 21
સંકલ્પ લો કે આમાંથી એક કાર્ય તમે દર અઠવાડિયે કરતા રહેશો.
